Project Description

APRENDIZAJE – ENTRENAMIENTO

NATACIÓN ADULTOS

APRENDIZAJE

Orientado a aquellas personas que durante años han querido aprender a nadar y por temor o vergüenza, no han encontrado el lugar para hacerlo. Las clases se desarrollan en un ambiente amigable y respetando los tiempos de cada alumno, en grupos reducidos.

ENTRENAMIENTO

Pensada para el perfeccionamiento de las técnicas de nado y el entrenamiento de la resistencia, la velocidad y la potencia, para quienes desean mejorar su performance y calidad de vida.

DESARROLLO PSICOFÍSICO

Beneficia la resistencia cardiopulmonar, fortalece los músculos, mejora la movilidad articular, la postura, la flexibilidad, alivia las contracturas.

SUMÁ CALIDAD DE VIDA A TU DÍA

Nuestros múltiples días y horarios están pensados para que puedas concurrir antes o después de tu jornada laborar o de estudios.

RELAJATE

La temperatura del agua actúa como un relajante muscular colaborando para que la actividad sea más placentera.

DÍAS Y DURACIÓN DE LA CLASE

Se puede optar por uno, dos o tres estímulos por semana. La duración de la clase es de 45 min.

CONTROL DE AGUA Y TEMPERATURA

El agua es examinada periódicamente a través de un analisis bacteriológico y fisicoquímico. La temperatura del agua oscila los 30°C.

OBLIGATORIO

El uso de la gorra, la revisación médica mensual y la presentación anual del certificado médico es OBLIGATORIO.

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
7:30 – 8:15 7:30 – 8:15 7:30 – 8:15 7:30 – 8:15 7:30 – 8:15 –
8:15 – 9:00 8:15 – 9:00 8:15 – 9:00 8:15 – 9:00 8:15 – 9:00 8:15 – 9:00
9:00 – 9:45 9:00 – 9:45 9:00 – 9:45 9:00 – 9:45 9:00 – 9:45 –
 9:45 – 10:30 9:45 – 10:30 9:45 – 10:30 9:45 – 10:30 9:45 – 10:30 –
10:30 – 11:15 – 10:30 – 11:15 – 10:30 – 11:15 –
– 11:15 – 12:00 – 11:15 – 12:00 – 12:45 – 13:30
14:00 – 14:45 14:00 -14:45 14:00 – 14:45 14:00 -14:45 – –
14:45 – 15:30 – 14:45 – 15:30 – – –
19:30-20:15
Adolescentes		 19:30 – 20:15
Adultos		 19:30-20:15
Adolescentes		 19:30 – 20:15
Adultos		 19:30-20:15
Adolescentes		 –
20:15 – 21:00 20:15 – 21:00 20:15 – 21:00 20:15 – 21:00 20:15 – 21:00 –
21:00 – 21:45 21:00 – 21:45 21:00 – 21:45 21:00 – 21:45 – –

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